Потрясающие бабушки-красотки
Эти женщины смогли победить старость!
Давайте с ними познакомимся

1. Эрнестина Шепард (77 лет)

Потрясающие бабушки-красотки Культуристке Эрнестине Шепард 77 лет. Да, это не опечатка. Шепард (Ernestine Shepard) начала своё фитнес-путешествие довольно поздно в жизни. Она была низкой и толстой женщиной средних лет, разменявшей пятый десяток лет, которая ненавидела то, что она видела в зеркале примерочных, когда она пыталась примерить купальник за купальником. Преисполненная решимости сбросить килограммы, она нашла партнёра по тренировкам в лице своей сестры. Вместе эти дамы начали постепенно приходить в форму при помощи занятий аэробикой, однако в 1992 году, через год после начала их тренировок, сестра Шепард умерла. Она поклялась продолжить начатое в память о своей сестре.

С тех пор Эрнестин выиграла два титула по бодибилдингу и пробежала девять марафонов. Её ежедневный режим не для слабонервных - она просыпается в 2:30 утра и читает молитвы из своей Библии. Её диета состоит из 1700 калорий в день, в основном из вареных яичных белков, курицы, овощей и напитка из жидкого яичного белка. Кроме того, она пробегает приблизительно 130 километров в неделю и она не принимает никаких добавок.

В 2010 году Книга мировых рекордов Гиннесса дала Эрнестине титул Самой Старой в мире Культуристки. Она также ведёт занятия в её тренажёрном зале в штате Мэриленд под названием «Energy Fitness».

Потрясающие бабушки-красотки

2. Апасра Хонгсакула (67 лет)
Потрясающие бабушки-красотки

Прошло пятьдесят лет с тех пор как Апасра Хонгсакула была первой Мисс Вселенной из Таиланда. С тех пор она оставалась вне внимания общественности, но на этой неделе появились фотографии 67-летней женщины, выглядящей поразительно молодо.
По слухам она потратила больше 76 000 долларов на омолаживающие процедуры и пластические операции.

Потрясающие бабушки-красотки

3.Марта Стюарт (Martha Stewart) (73 года)
Потрясающие бабушки-красотки

73-летняя Марта Стюарт, гуру по образу жизни и бывшая модель является такой же перфекционисткой в плане здоровья и красоты, как и в отношении своей бизнес-империи.

В то время как Стюарт призналась в том, что делала себе инъекции ботоксом и наполнителями, она разработала для себя особенный и необычный оздоровительный режим, которого она придерживается ежедневно:
• Чтобы сохранить волосы густыми и здоровыми, она избегает лака для волос или даже использования расчески.
• Поскольку она работает руками настолько много, она поддерживает их молодой вид массажем и упражнениями йоги.
• Марта пьет сок целого лимона каждое утро. Она моет лицо силиконовым мылом и заканчивает умывание ультрадорогим увлажняющим кремом «Creme de la Mer».

Она излагает свои советы по красоте в своей книге «Жить Хорошей Долгой Жизнью» (Living The Good Long Life), являющейся практическим руководством для тех, кому за 40 лет и старше.

4. Эль Макферсон (Elle Macpherson) (50 лет) Самая молодая из наших "бабушек"
И ее просто язык не поднимается так назвать! в свои 50 она выглядит максимум на 35!!!

Потрясающие бабушки-красотки

Летом 2014 года экс-супермодель Эль Макферсон привела всех в шок, показав идеальную фигуру в бикини в возрасте 50 лет.

Макферсон получила прозвище «тело» во время её дней работы моделью и название осталось - она в такой же прекрасной форме, в какой она была 20 лет назад. Модель, которая воздерживалась от алкоголя в течение 11 лет, открыла секрет о старении и сохранении фигуры в апрельском номере журнала New York.

«Я стала лучше воспринимать то, кем я являюсь», - пояснила она. «Самым лучшим, что случилось со мной после того как мне исполнилось 50 лет это то, что я сейчас по-настоящему ценю изящество и мудрость. Я уделяю особое внимание тому, что я чувствую, а не тому, как я выгляжу...»

Потрясающие бабушки-красотки

Потрясающие бабушки-красотки



5. Мими Кирк (75 лет)
Потрясающие бабушки-красотки

Мими Кирк – самая сексуальная вегетарианка старше 50
Мими придерживается вегетарианства уже 40 лет, а последние 1,5 года вообще перешла на сыроедческую диету. Выглядит она в свои 75, надо признать, просто потрясающе.

Вопрос: Как бы вы описали вашу жизненную философию в двух словах?
MK: Не ешьте животных, любите их.

Потрясающие бабушки-красотки
6. Аннет Ларкинс (72 года)
Потрясающие бабушки-красотки

Аннет живет в Майами, замужем, имеет двоих взрослых сыновей. Аннет выглядит так молодо, что ее иногда ошибочно принимают за дочь своего собственного мужа, которому сейчас 54 года!

Секрет ее в том, что начиная с сорокалетнего возраста, она занимается сыроедением. Ее основные продукты питания — сырые овощи и фрукты, орехи, бобы, зерна, ростки и травы, которые она выращивает на своем дворе. Она полностью исключила из рациона мясо, молочные продукты, продукты прошедшие любую форму обработки.

Аннет утверждает, что имеет энергию 25-летней и признает, что чувствует себя великолепно.

Потрясающие бабушки-красотки
Понравилось? Поделись с друзьями:
Следующая новость > < Предыдущая новость
Юмор ФМ рекомендует
Отечественные секс-символы в детстве и сейчас
Ох, эти неловкие моменты, когда совсем не знаешь как себя вести!
Веселая подборка демотиваторов, которые поднимут вам настроение!
Редкие кадры, открывающие исторические моменты с другой стороны
22 несчастные жертвы беспощадного гламура. Зрелище не для слабонервных...
Эпические провалы
Хотела как лучше, а получилось как всегда!
Актеры, чья карьера была уничтожена одной ролью
Замечательная и веселая подборка фото про вдохновляющую Россию!
Веселые смс-ки от беременных
Неловкие ситуации, когда что-то где-то отклеилось
Как готовили наложниц в султанских гаремах
Логика здесь проходила мимо!
Когда у родителей хорошее чувство юмора
Вторые половинки резидентов Comedy Club
Российские окна...Кладезь приколов и маразмов!
Семейные фотографии на которые стыдно смотреть!
Без палева! Или чем заняться, пока никто не видит
Продавец хурмы из Узбекистана подарил детскому дому в Москве фрукты, чем всколыхнул соцсети
Отражения, изменившие суть фото
Опа, опа, а я бог Фотошопа! 15 снимков, на которые больно смотреть.
20 редких фотографий Мэрилин Монро, которых вы возможно еще не видели
Свадебные фото советских знаменитостей
Вы только посмотрите, что же делают сотрудники, когда директор в отпуске.
Фото, которые сделаны ну в очень подходящий момент! Смотрите сами..
Сложно поверить, что они ровесники
Что только не пытаются провезти через таможню
А вы всё знаете о сексе???
Так и манит, чертовка!!! (детям и впечатлительным мужчинам не смотреть!)
Самый эротично - неэротичный календарь в мире! (18+)
Первые леди или кого выбирают \"диктаторы\"
Ну очень смешные записки родителям!
Звезд 90-х и их дикие сценические костюмы, за которые стыдно абсолютно всем
Жутко нелепые и безумно неловкие моменты из жизни звезд!
Это какие-то не правильные женихи, они могут вас шокировать.
Эти люди никогда не слышали, что такое стыд
Это наверно самые ужасные фото беременных, которые вы когда либо видели!
Ох, уж эти коварные женщины, которые могут похитить разум
13 абсурдных привычек, которые есть только у наших людей. Иностранцам этого не понять!
Веселые смс от босса и боссу!
Необходимо авторизоваться, чтобы оставлять комментарии на сайте